Power Training - силовая тренировка с использованием дополнительного оборудования, направленна на проработку и укрепление основных мышечных групп. Рекомендовано для всех уровней подготовленности.

Продолжительность класса 55 мин.

 

Low Body Power – силовой класс, направленный на тренировку мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Продолжительность 55 мин.

 

Up Body Power - силовой класс, направленный на тренировку мышц верхней части тела и мышц брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Продолжительность 55 мин.

 

Pump - cамая популярная в Мире групповая тренировка со штангой. Лучший способ снижения веса. Самый короткий путь к хорошей физической форме. Заменяет тренировку в тренажерном зале.

Продолжительность 55 мин.

Адрес

Москва, 1-й проезд Перова поля, 9
тел. 8( 495) 665–51–59