Интервью с инструктором - Руслан Хасанов

Руслан Хасанов: КМС (Кандидат в мастера спорта) России по боксу и кикбоксингу, многократный призёр всероссийских и международных турниров по боксу.

Друзья! Хотим представить вашему вниманию новую рубрику! Сегодня своим опытом и историей успеха с нами делится инструктор студии единоборств – Руслан Хасанов . 

 

 

WG: Руслан, добрый день! Расскажи нам, когда ты начал заниматься боксом? И почему ты выбрал именно этот вид спорта?

Руслан: Привет! С самого детства я перепробовал много видов спорта, в числе которых занимался плаваньем  и бегом. Но на долго не задержался ни в одном из этих направлений. Возможно, просто ощущал, что это было не моё…

 В 12 лет я пришёл на занятия по боксу и этот вид спорта навсегда покорил меня. Тогда я сделал свой выбор в пользу бокса, так как решил, что для мальчика  - это самый лучший вариант (можно всегда постоять за себя)) и до сих пор,  я ни сколько не жалею о своем выборе.

 

WG: Руслан, помнишь ли свой первый бой? Ты тогда победил?

Руслан: Свой первый бой, конечно же я … проиграл. 

У меня был опытный соперник, которому я уступил. А я был молод, неопытен, но с амбициями. Но этот проигрыш побудил меня продолжать заниматься, совершенствоваться и выигрывать! 

 

WG: Сейчас ты работаешь инструктором по боксу и кикбоксингу в WG. Скажи, как ты пришел в WG и почему захотел стать инструткором? 

Руслан: Все очень просто: мой брат – лучший пример и вдохновитель. Когда мы видим, как кто-то делает что-то действительно хорошо, этот пример вдохновляет и нас. Также случилось и со мной. Мой брат начал преподавать в одном из наших клубов, на тот момент я отошёл от спорта и работал менеджером, но пример моего брата вернул меня к моему любимому спорту. Я понял , что бокс – это вся моя жизнь.

 

WG: Скажи, какие цели вы ставите со своими подопечными и как добиваетесь результатов?

Руслан: Все зависит от потребности моих учеников: кому-то необходимо поставить ударную технику для соревнований, кого-то единоборства интересуют только как инструмент для самозащиты и уверенности в себе. А кому-то бокс помогает в борьбе с лишним весом, ведь бокс - это отличная кардио тренировка и помощник в развитии выносливости и координации!

 

WG: Многие люди спрашивают, сколько нужно провести тренировок, чтобы человек научился боксировать, по крайней мере смог «постоять за себя»?

Руслан: Четких временных критериев не существует. Каждый человек индивидуален, у каждого разные физические и психические параметры. Как известно,  в единоборствах нет предела совершенству. Каждый день можно себя улучшать, становиться сильней и уверенней в своих силах. Для того, чтобы более-менее овладеть боксерской техникой и суметь за себя постоять на улице, я думаю , необходим год тренировок. Одному, например, необходимо три месяца, чтобы набрать форму, другой же дойдет до аналогичного уровня за неделю. 

  

WG: Могут ли девушки ходить на твои занятия или бокс и кикбоксинг только для мужчин?

Руслан: Хочу сказать, что девушки всегда по-особенному талантливы, и в ряде случаев даже лучше некоторых мужчин достигают результатов. Ведь девушки более ответственные, если они пришли в спорт, то без результатов они не уйдут) . Девушки могут приходить как и на групповые занятия, так и на индивидуальные. 

 

WG: В ноябре сеть фитнес-клубов WG устраивает межклубные соревнования по боксу. Ты с твоими подопечными уже начал подготовку к этому событию? Как оцениваешь шансы на победу?

Руслан: Да, подготовка  уже идет, желающих проявить себя на турнире, оказалось не мало, в том числе и две девушки. У нас много подготовленных ребят, и шансы победить в общем зачете у нас много.

 

WG: Руслан, что на твой взгляд самое важное, чтобы добиться успеха в боксе и кикбоксинге?

Руслан: Самое важное в единоборствах и в любом другом деле - это желание! Ещё не маловажно терпение и вера в себя!

 

WG: Что хочешь передать тем людям, которые только думают начать заниматься единоборствами?

Руслан: Всем советую попробовать! Обязательно приходите  на занятия. Не слушайте никого. Всегда полагайтесь на свое желание.  А в достижении ваших целей – я  помощник!

 

WG: Руслан, спасибо за интервью! Желаем побед тебе и твоим подопечным!

Руслан: И Вам спасибо!)

 

Адрес

Москва, 1-й проезд Перова поля, 9
тел. 8( 495) 665–51–59