Интервью с инструктором - Александр Ринг

Александр Ринг, персональный тренер бассейна

Рубрика: Интервью с инструктором

Друзья! Продолжаем вести рубрику - Интервью с инструктором.

Сегодня на вопросы отвечает Александр Ринг, персональный тренер бассейна

  

WG:  Александр, расскажи о присутствии фитнеса в твоей жизни.

-Непосредственно фитнес клуб – отличная площадка для тех, кто хочет быть в отличной форме, но не является действующим профессиональным спортсменом. Для меня же спорт всегда являлся неотъемлемой частью жизни, помимо плавания, я увлекаюсь автогонками и большим теннисом. С трудом представляю себя без тренировок – это скучно.

WG: Как давно ты в этом спорте?

- Первые занятия плаванием – в 3года, СДЮШОР – с 6 лет.

  

  

WG: Почему именно плавание? - С твоей фамилией можно было с уверенностью идти в бокс!

-  Изначально, рекомендация посещать  бассейн была от врача, из-за незначительных проблем с осанкой. В дальнейшем уже появилось желание заниматься профессионально.

WG: Ты помнишь свою первую тренировку? Как ты вообще научился плавать?

- Первое занятие было в неосознанном возрасте, в 3года. В спортивную группу в СДЮШОР-23 меня взяли в 6 лет, на тот момент я уже умел хорошо плавать 3 стилями, поэтому тренировки не стали неожиданностью, я выполнял задания тренера и продолжал прогрессировать.

WG: Чем полезно плавание в бассейне? Кому стоит ходить в бассейн?

- Плавание - один из самых полезных для здоровья вид спорта. При правильной технике пользу этой нагрузки сложно переоценить. Я бы выделил гармоничное развитие и укрепление мышечного корсета, улучшение осанки, выносливости, сжигание жира. Рекомендую всем, у кого нет запрета от врача.

WG: Какими будут твои пожелания начинающим пловцам?

- Не отступать перед трудностями, внимательно слушать тренера, совершенствовать свою технику и получать от этого удовольствие.

WG: Ты ведь входил в состав сборной команды Москвы. - Как это было, расскажи.

-  Мы представляли команду Москвы на Всероссийских соревнованиях по плаванию. Я входил в состав комбинированной эстафеты 4*100м. Командный результат – дополнительная ответственность и я всегда выступал с двойной мотивацией.

WG: Спасибо за интервью, Александр!

- До встречи на тренировке! 

Адрес

Москва, 1-й проезд Перова поля, 9
тел. 8( 495) 665–51–59