Boxing тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей. Работа в парах обеспечит хороший результат. Рекомендовано для всех уровней подготовленности.

Продолжительность 55 мин.

 

Boxing Pro - тренировка, направлена на глубокое изучение техники бокса с практической отработкой в парах, на снарядах и один на один с тренером. Тренировка развивает такие физические качества, как ловкость, быстрота и выносливость.  Рекомендовано для всех уровней подготовленности.

Продолжительность 55 мин.

 

MixFight - класс смешанных боевых искусств, представляющий собой сочетание множества техник , школ и направлений единоборств. Mixfight является полноконтактным боем тскусством с применением ударной техники и борьбы, как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Рекомендовано для всех уровней подготовленности.

Продолжительность класса 55 мин.

 

Muay Thai – вид боевого искусства Тайланда. В переводе означает и «свободный бой». В современном Муай-тай можно наносить удары руками,  ногами, локтями и коленями.

Продолжительность класса 55 мин.

 

Kick-Boxing - вид современного спортивного единоборства. Представляет собой синтез техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной в ряде восточных единоборств. Рекомендовано для всех уровней подготовленности.

Продолжительность класса 55 мин.

Адрес

Москва, 1-й проезд Перова поля, 9
тел. 8( 495) 665–51–59